Hier finden Sie Kurse, Seminare und Coachings, in denen Sie sowohl lernen Ihren Körper bewusster wahrnehmen, sich effektiver zu bewegen, als auch Ihre Selbstwahrnehmung und Ihren Selbstausdruck entwickeln können:

• Sie stehen in Ihrem Job im Fokus, auf der Bühne, in der Öffentlichkeit und möchten sich sicherer, authentischer und selbst-bewusster Ihrer Aufgabe widmen.
• Sie möchten sich (wieder) mit größerer Leichtigkeit bewegen.
• Sie möchten Ihre Sprechstimme und Ihre ganz individuellen Ausdrucksmöglichkeiten als Persönlichkeit besser kennenlernen und entfalten
• Sie möchten mal wieder „richtig durchatmen“ und in stressigen Situationen Ihre psychische Widerstandskraft erhalten und stärken.
• Sie möchten Ihre Augen bewusst entspannen und das Sehen leichter machen.
• Sich Dank der FELDENKRAIS®Methode beweglicher und ausgeglichener fühlen

Dann sind Sie hier richtig.

Schön und gut, doch… was ist überhaupt die FELDENKRAIS®Methode? Als Antwort auf diese Frage habe ich einen Film gedreht, in dem du in ca. 3 Minuten mehr darüber erfährst…

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Frauen 40+ im Job – aufgepasst.

Du stehst voll im Beruf, bist in einer verantwortungsvollen Position, Führungskraft oder selbstständige Businessfrau –  und möchtest deinen individuellen Ausdruck, dein Wohlbefinden und deine Kommunikationsfähigkeit stärken? 

Für dich ganz persönlich habe ich ein individuelles Training entwickelt.

Einzeltrainings bei mir sind immer persönlich auf deine Themen ausgerichtet. Persönlich, lösungsorientiert, wirksam.

Sei es der

• Umgang mit Stress oder Lampenfieber
• Training für deine Stimme, deine Präsentation und dein Selbstvertrauen
• Den Kontakt mit dir behalten und deine Atmung besser wahrnehmen – während du vor Anderen sprichst
• oder anderes …

Lass´ uns kennenlernen – und buche hier deinen Termin für ein kostenloses Vorgespräch mit mir.  

 

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