Movement & Dynamic

„Movement & Dynamic“ steht für ein ganzheitliches System, welches ich durch meine langährige Berufspraxis mit der Feldenkrais – Methode, meiner Arbeit als Schauspielerin und Sprecherin, meiner Tätigkeit als Resilienztrainerin sowie als Nordic Walking-Trainerin entwickelt und stetig verbessert habe.

Durch jahrelange Erfahrung und Erprobung formte sich somit eine Synergie der unterschiedlichen Ansätze, welche in fördernder Weise im individuellen Lernprozess jedes Teilnehmenden sichtbar wird.

Menschen in Bewegung bringen, mit Ihnen neue Möglichkeiten der Beweglichkeit, des Umgangs mit Stress und in der Entwicklung Ihres persönlichen Ausdrucks zu erforschen, zu entfalten und in ihr alltägliches Leben zu integrieren – diese Aspekte stehen dabei im Vordergrund.

Je nach Kursangebot und abgestimmt auf das Bedürfnis der Teilnehmer kommen bei Movement & Dynamic Elemente des Trainings der Sprechstimme, des körperlichen Trainings im Bereich Sport und Tanz und des Resilienztrainings sowohl miteinander, als auch mit dem bewussten, senso-motorischen Lernen der Feldenkrais-Methode in Interaktion und ermöglichen somit eine Entwicklung des vollen Potentials der Teilnehmenden auf mehreren Ebenen.

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